Cas Concret : Équilibre travail et Vie de Couple - Jérôme & Marie

Marie : J'ai l'impression que tu mets toujours ton travail avant notre relation. Tu rentres tard tous les soirs et même le week-end, tu es constamment sur ton téléphone pour des e-mails ou des appels.

Jérôme : Je travaille dur pour nous assurer une bonne vie, Marie. Je pensais que tu comprendrais. Et puis, tu sais combien mon job est exigeant.

Analyse du Dialogue

Besoin d'Attention vs Responsabilité Professionnelle : Marie exprime un besoin de qualité et de quantité dans le temps passé ensemble, tandis que Jérôme se sent sous pression pour répondre aux demandes professionnelles, qu'il voit comme étant pour le bien du couple.

Défense et Justification : Au lieu de reconnaître le sentiment de Marie, Jérôme se défend en mettant en avant la nature de son travail et l'importance de ses responsabilités.

Sentiments de Négligence et de Non-Appréciation : Marie pourrait ressentir que Jérôme ne valorise pas suffisamment leur relation, tandis que Jérôme pourrait se sentir non apprécié pour ses efforts.

Pistes d'Amélioration

Marie pourrait reformuler ses préoccupations : "J'apprécie vraiment tout le travail acharné que tu fais pour nous, mais j'ai aussi besoin de temps de qualité avec toi. Comment pourrions-nous trouver un équilibre ?"

Jérôme pourrait reconnaître les sentiments de Marie : "Je comprends pourquoi tu te sens négligée. C'est une période particulièrement chargée, mais parlons de comment je peux compenser ou de comment nous pourrions planifier du temps ensemble."

Le couple pourrait envisager des solutions telles que des "dates" régulières, des périodes sans téléphone ou d'autres compromis pour s'assurer qu'ils passent du temps de qualité ensemble.